# Vertigem: A coragem de encarar o vazio e escutar seu corpo

**Escritor/autor:** Lela Brandão
**Página pública:** https://acervodelivros.com.br/livros/vertigem-a-coragem-de-encarar-o-vazio-e-escutar-seu-corpo/
**Canal de venda:** https://www.amazon.com.br/dp/8543112214?tag=acervodeliv00-20

## Identificação editorial
- ASIN: 8543112214
- ISBN-10: 8543112214
- ISBN-13: 978-8543112213
- Editora: Editora Sextante
- Ano de publicação: 2026
- Número de páginas: 240 páginas
- Idioma: Português

## Categoria e posicionamento
- Categoria principal: Autoajuda
- Subcategoria: Inteligência Emocional e Comportamento
- Tema principal: Inteligência emocional e comportamento
- Ranking informado: Nº 162 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros) Nº 1 em Controle do StressNº 2 em Patologias Saúde, Boa Forma e DietaNº 2 em Meditação Saúde, Boa Forma e Dieta

## Descrição base
De Lela Brandão, criadora do podcast Gostosas também choram.
Prefácio por Marcela Ceribelli.
"Há perguntas que só encontram espaço para existir na vertigem. Comecemos, então, exatamente aqui: do número zero, do desamparo, do limiar da loucura. Coragem: nós vamos cair.” – Lela Brandão
De Lela Brandão, criadora do podcast Gostosas também choram.Prefácio por Marcela Ceribelli. "Há perguntas que só encontram espaço para existir na vertigem. Comecemos, então, exatamente aqui: do número zero, do desamparo, do limiar da loucura. Coragem: nós vamos cair.” – Lela BrandãoVivemos numa época em que exaustão é sinônimo de status e a conexão humana é uma raridade. Adiamos o descanso como se ele fosse um artigo de luxo e rolamos o feed interminável, evitando o silêncio a qualquer custo. Porém, em algum ponto entre a performance excessiva e a ansiedade paralisante, uma pergunta insiste em ecoar: Do que tanto fugimos, a ponto de não pararmos um minuto sequer para estar a sós com nossos pensamentos? Em Vertigem , Lela Brandão, uma das vozes mais autênticas da sua geração, recorre à própria trajetória para nos apresentar um caminho possível de reconexão com o corpo – sem promessas de alívio definitivo, mas com a honestidade de quem aprendeu a enxergar as armadilhas nas quais não quer mais cair. Com uma abordagem que toca em questões universais da condição feminina, Lela fala diretamente com a mulher que vive desconectada de si mesma, trazendo reflexões profundas, sem medo de fazer perguntas desconfortáveis.Este livro é um retrato das inquietações de hoje, mas também um gesto de resistência pelo direito de parar, sentir e escolher, enfim, voltar ao próprio corpo.
Vivemos numa época em que exaustão é sinônimo de status e a conexão humana é uma raridade. Adiamos o descanso como se ele fosse um artigo de luxo e rolamos o feed interminável, evitando o silêncio a qualquer custo.
Porém, em algum ponto entre a performance excessiva e a ansiedade paralisante, uma pergunta insiste em ecoar: Do que tanto fugimos, a ponto de não pararmos um minuto sequer para estar a sós com nossos pensamentos?
Em Vertigem , Lela Brandão, uma das vozes mais autênticas da sua geração, recorre à própria trajetória para nos apresentar um caminho possível de reconexão com o corpo – sem promessas de alívio definitivo, mas com a honestidade de quem aprendeu a enxergar as armadilhas nas quais não quer mais cair.
Com uma abordagem que toca em questões universais da condição feminina, Lela fala diretamente com a mulher que vive desconectada de si mesma, trazendo reflexões profundas, sem medo de fazer perguntas desconfortáveis.
Este livro é um retrato das inquietações de hoje, mas também um gesto de resistência pelo direito de parar, sentir e escolher, enfim, voltar ao próprio corpo.

## Nota metodológica
Dados organizados pelo Acervo de Livros a partir de fonte comercial consultada. Preços, avaliações, estoque e ranking podem variar.